魯朗，藏語意為“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方。魯朗海拔3700米，位于距八一鎮80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；這是一片典型高原山地草甸狹長地帶。兩側青山由低往高分別由灌木叢和崐茂密的云杉和松樹組成“魯朗林海”；中間是整齊劃一的草甸，崐猶如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春崐花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗崐具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、崐錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。

魯朗林海由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成，是魯朗最美的景致。林海綠得豐富，正所謂“幼林蔥翠母林幽”，尤其是高聳入云的南迦巴瓦峰的皚皚白雪與林海相互映照，越發顯得西藏高原的雄奇壯麗。風味美食 到魯朗不吃石鍋雞是一件遺憾的事，石鍋是用一整塊石頭掏空而成，雞則是當地藏民養的土雞，用雪山上流下的溪水配以人參、藏貝母、百合、枸杞等藥材慢慢地燉，絕對是人間美味。

名特產品主要有麝香、熊膽、靈芝、蟲草、猴頭、天麻、三七、蘋果、核桃和高原魚類，此外門巴木碗也是這里的一大特色。

林芝地區的餐廳以川菜為主，市區貢獻路一帶的飯館很多，有名的餐廳有：譚府菜、蜀家菜莊、紅樓火鍋城等，口味與內地差別不大，價格也比較合理。最不容錯過的還是魯朗石鍋雞了，雖然有人說吃完了很坑爹。

當地珞巴族用玉米、雞爪谷自釀的白酒、黃酒和招待貴客的山鼠，頗有民族特色。林芝地區的風味飲食除沿襲西藏的傳統風味，如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶外，還有一些少數民族的特色食品。