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早上6：00—6:30在成都統(tǒng)一集合出發(fā)，沿岷江風光而上，沿途經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀。從映秀出發(fā)經(jīng)30公里震后碎石便道（路況差，請做好心理準備）抵耿達鄉(xiāng)至臥龍，沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長7954米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約20分鐘）觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆午餐。游覽雙橋溝（觀光車70元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。

午餐后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后翻越巴郎山（埡口海拔4523米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。

抵達四姑娘山后，導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車游覽70元/人，自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。（如第一天到達時間較晚，則改為第二天游覽雙橋溝）,晚可自費享用嘉絨藏族特色土火鍋（150元/人，自理）。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。
1、統(tǒng)一集合（具體集合時間、地點、車牌以導游提前一晚通知為準，請保持電話暢通，耐心等待），
統(tǒng)一散團（茶店子車站）。
2、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系
3、行車途中停車休息、方便，上下車請注意行人及過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。
4、日隆鎮(zhèn)海拔3200米，建議不要飲酒、不要劇烈運動；酒店晚上關(guān)門時間一般為22:00,請盡早回酒店休息。
5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時間。晚上沒有旅行社安排，客人可自行安排活動。由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。

早餐后前往長坪溝游覽（觀光車20元/人，自費），去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內(nèi)用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。晚餐后可自費參加烤羊篝火晚會（180元/人）。

備注：長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，游玩時間一般為6小時左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險的馬匹，不的在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區(qū)內(nèi)可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區(qū)的碰面時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。
1、藏區(qū)景區(qū)開發(fā)相對落后，接待能力有限，旺季及節(jié)假日景區(qū)觀光車，索道、溫泉等有排隊等候情況，盡請理解；觀光車流動載客，所以游客上下車務必要攜帶好隨身物品。
2、景區(qū)經(jīng)常有雨霧天氣、及冬天雪地路滑，請注意踩穩(wěn)，行走不宜過快，小心慢行；注意森林樹木枯枝墜落及山
上飛石，觀察確認安全后，快速通過。
3、游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內(nèi)，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方能騎
行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；
4、請遵守導游的具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；請注意景區(qū)觀光車收車時間，以
免給你帶來不便和安全隱患。

早餐后前往嘉絨土司部落（在四姑娘山附近繁衍生息的嘉絨藏族同胞們，他們純樸善良，他們熱情好客，他們在與世隔絕的大山里延續(xù)著古老的傳統(tǒng)。了解藏族風情，免費品嘗藏奶茶，免費品嘗藏式小吃），與東藏區(qū)的嘉絨藏族同胞親密接觸，走進藏家，嘮嘮家常，感受藏家簡單而質(zhì)樸的生活，從吃、喝、穿、戴、住等方面全方位認識。而后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，翻越巴郎山，重溫臥龍峽谷風光，參觀臥龍中華熊貓苑（門票已含，電瓶車35元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模最大的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

早上6：00—6:30在成都統(tǒng)一集合出發(fā)，沿岷江風光而上，沿途經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀。從映秀出發(fā)經(jīng)30公里震后碎石便道（路況差，請做好心理準備）抵耿達鄉(xiāng)至臥龍，沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長7954米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約20分鐘）觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆午餐。游覽雙橋溝（觀光車70元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。

午餐后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后翻越巴郎山（埡口海拔4523米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。

抵達四姑娘山后，導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車游覽70元/人，自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。（如第一天到達時間較晚，則改為第二天游覽雙橋溝）,晚可自費享用嘉絨藏族特色土火鍋（150元/人，自理）。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。
1、統(tǒng)一集合（具體集合時間、地點、車牌以導游提前一晚通知為準，請保持電話暢通，耐心等待），
統(tǒng)一散團（茶店子車站）。
2、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系
3、行車途中停車休息、方便，上下車請注意行人及過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。
4、日隆鎮(zhèn)海拔3200米，建議不要飲酒、不要劇烈運動；酒店晚上關(guān)門時間一般為22:00,請盡早回酒店休息。
5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時間。晚上沒有旅行社安排，客人可自行安排活動。由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。

早餐后前往長坪溝游覽（觀光車20元/人，自費），去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內(nèi)用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。晚餐后可自費參加烤羊篝火晚會（180元/人）。

備注：長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，游玩時間一般為6小時左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險的馬匹，不的在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區(qū)內(nèi)可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區(qū)的碰面時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。
1、藏區(qū)景區(qū)開發(fā)相對落后，接待能力有限，旺季及節(jié)假日景區(qū)觀光車，索道、溫泉等有排隊等候情況，盡請理解；觀光車流動載客，所以游客上下車務必要攜帶好隨身物品。
2、景區(qū)經(jīng)常有雨霧天氣、及冬天雪地路滑，請注意踩穩(wěn)，行走不宜過快，小心慢行；注意森林樹木枯枝墜落及山
上飛石，觀察確認安全后，快速通過。
3、游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內(nèi)，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方能騎
行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；
4、請遵守導游的具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；請注意景區(qū)觀光車收車時間，以
免給你帶來不便和安全隱患。

早餐后前往嘉絨土司部落（在四姑娘山附近繁衍生息的嘉絨藏族同胞們，他們純樸善良，他們熱情好客，他們在與世隔絕的大山里延續(xù)著古老的傳統(tǒng)。了解藏族風情，免費品嘗藏奶茶，免費品嘗藏式小吃），與東藏區(qū)的嘉絨藏族同胞親密接觸，走進藏家，嘮嘮家常，感受藏家簡單而質(zhì)樸的生活，從吃、喝、穿、戴、住等方面全方位認識。而后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，翻越巴郎山，重溫臥龍峽谷風光，參觀臥龍中華熊貓苑（門票已含，電瓶車35元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模最大的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

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備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。

午餐后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后翻越巴郎山（埡口海拔4523米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。

抵達四姑娘山后，導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車游覽70元/人，自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。（如第一天到達時間較晚，則改為第二天游覽雙橋溝）,晚可自費享用嘉絨藏族特色土火鍋（150元/人，自理）。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。
1、統(tǒng)一集合（具體集合時間、地點、車牌以導游提前一晚通知為準，請保持電話暢通，耐心等待），
統(tǒng)一散團（茶店子車站）。
2、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系
3、行車途中停車休息、方便，上下車請注意行人及過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。
4、日隆鎮(zhèn)海拔3200米，建議不要飲酒、不要劇烈運動；酒店晚上關(guān)門時間一般為22:00,請盡早回酒店休息。
5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時間。晚上沒有旅行社安排，客人可自行安排活動。由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。

早餐后前往長坪溝游覽（觀光車20元/人，自費），去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內(nèi)用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。晚餐后可自費參加烤羊篝火晚會（180元/人）。

備注：長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，游玩時間一般為6小時左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險的馬匹，不的在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區(qū)內(nèi)可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區(qū)的碰面時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。
1、藏區(qū)景區(qū)開發(fā)相對落后，接待能力有限，旺季及節(jié)假日景區(qū)觀光車，索道、溫泉等有排隊等候情況，盡請理解；觀光車流動載客，所以游客上下車務必要攜帶好隨身物品。
2、景區(qū)經(jīng)常有雨霧天氣、及冬天雪地路滑，請注意踩穩(wěn)，行走不宜過快，小心慢行；注意森林樹木枯枝墜落及山
上飛石，觀察確認安全后，快速通過。
3、游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內(nèi)，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方能騎
行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；
4、請遵守導游的具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；請注意景區(qū)觀光車收車時間，以
免給你帶來不便和安全隱患。

早餐后前往嘉絨土司部落（在四姑娘山附近繁衍生息的嘉絨藏族同胞們，他們純樸善良，他們熱情好客，他們在與世隔絕的大山里延續(xù)著古老的傳統(tǒng)。了解藏族風情，免費品嘗藏奶茶，免費品嘗藏式小吃），與東藏區(qū)的嘉絨藏族同胞親密接觸，走進藏家，嘮嘮家常，感受藏家簡單而質(zhì)樸的生活，從吃、喝、穿、戴、住等方面全方位認識。而后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，翻越巴郎山，重溫臥龍峽谷風光，參觀臥龍中華熊貓苑（門票已含，電瓶車35元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模最大的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

早上6：00—6:30在成都統(tǒng)一集合出發(fā)，沿岷江風光而上，沿途經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀。從映秀出發(fā)經(jīng)30公里震后碎石便道（路況差，請做好心理準備）抵耿達鄉(xiāng)至臥龍，沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長7954米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約20分鐘）觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆午餐。游覽雙橋溝（觀光車70元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。

午餐后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風光，而后翻越巴郎山（埡口海拔4523米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。

抵達四姑娘山后，導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車游覽70元/人，自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。（如第一天到達時間較晚，則改為第二天游覽雙橋溝）,晚可自費享用嘉絨藏族特色土火鍋（150元/人，自理）。

備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：4小時左右；景區(qū)內(nèi)，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。
1、統(tǒng)一集合（具體集合時間、地點、車牌以導游提前一晚通知為準，請保持電話暢通，耐心等待），
統(tǒng)一散團（茶店子車站）。
2、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系
3、行車途中停車休息、方便，上下車請注意行人及過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。
4、日隆鎮(zhèn)海拔3200米，建議不要飲酒、不要劇烈運動；酒店晚上關(guān)門時間一般為22:00,請盡早回酒店休息。
5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩季為去四姑娘山旅游的最佳時間。晚上沒有旅行社安排，客人可自行安排活動。由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。

早餐后前往長坪溝游覽（觀光車20元/人，自費），去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內(nèi)用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。晚餐后可自費參加烤羊篝火晚會（180元/人）。

備注：長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，游玩時間一般為6小時左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險的馬匹，不的在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區(qū)內(nèi)可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區(qū)的碰面時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。
1、藏區(qū)景區(qū)開發(fā)相對落后，接待能力有限，旺季及節(jié)假日景區(qū)觀光車，索道、溫泉等有排隊等候情況，盡請理解；觀光車流動載客，所以游客上下車務必要攜帶好隨身物品。
2、景區(qū)經(jīng)常有雨霧天氣、及冬天雪地路滑，請注意踩穩(wěn)，行走不宜過快，小心慢行；注意森林樹木枯枝墜落及山
上飛石，觀察確認安全后，快速通過。
3、游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內(nèi)，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方能騎
行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；
4、請遵守導游的具體時間安排進行游覽活動，有特殊情況請務必提前告知導游；請注意景區(qū)觀光車收車時間，以
免給你帶來不便和安全隱患。

早餐后前往嘉絨土司部落（在四姑娘山附近繁衍生息的嘉絨藏族同胞們，他們純樸善良，他們熱情好客，他們在與世隔絕的大山里延續(xù)著古老的傳統(tǒng)。了解藏族風情，免費品嘗藏奶茶，免費品嘗藏式小吃），與東藏區(qū)的嘉絨藏族同胞親密接觸，走進藏家，嘮嘮家常，感受藏家簡單而質(zhì)樸的生活，從吃、喝、穿、戴、住等方面全方位認識。而后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，翻越巴郎山，重溫臥龍峽谷風光，參觀臥龍中華熊貓苑（門票已含，電瓶車35元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模最大的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。